ایک حالیہ رپورٹ میں انکشاف کیا گیا ہے کہ پاکستان ذیابیطس کے بڑھتے ہوئے بحران کی لپیٹ میں ہے۔ جنوبی ایشیائی ملک میں 33 ملین سے زیادہ بالغ افراد ذیابیطس کے ساتھ زندگی گزار رہے ہیں اور یہ تعداد مسلسل بڑھ رہی ہے۔

پاکستان میں ماہرین صحت نے جنوبی ایشیائی اس ملک میں ذیابیطس کے بڑھتے ہوئے کیسز پر گہری تشویش کا اظہار کرتے ہوئے خبردار کیا ہے کہ اگر حکومت نے فوری اقدام نہ کیا تو صورتحال قابو سے باہر ہو سکتی ہے۔

انٹرنیشنل ڈائیبیٹک فیڈریشن (IDF) کی 2021 میں ذیابیطس کے شکار بالغوں (20-79 سال) کی تعداد کے لحاظ سے دنیا کے سرفہرست ممالک کی ایک حالیہ رپورٹ نے چین اور بھارت کے بعد پاکستان کو مجموعی طور پر 33 ملین کے ساتھ تیسرے نمبر پر رکھا ہے۔

انٹرنیشنل ذیابیطس فیڈریشن نے 2021 میں 30.8% پر سب سے زیادہ تقابلی ذیابیطس کے پھیلاؤ کی شرح کے لیے پاکستان کو پہلے نمبر پر رکھا، اس کے بعد فرانسیسی پولینیشیا (25.2%) اور کویت (24.9%) ہیں

پاکستان وہ ملک بھی ہے جہاں ذیابیطس کی وجہ سے 60 سال سے کم عمر اموات کا تناسب دنیا میں سب سے زیادہ ہے، 35.5 فیصد ہے

۔۔ انٹرنیشنل ذیابیطس فیڈریشن کے مطابق 11 ملین بالغوں میں گلوکوز ٹولرینس (IGT) خراب ہے، جو انہیں ٹائپ ٹو ذیابیطس ہونے کے زیادہ خطرے میں ڈالتاہے۔

رپورٹ میں مزید بتایا گیا کہ پاکستان میں ذیابیطس کے ساتھ رہنے والے بالغ افراد میں سے ایک چوتھائی (26.9٪) سے زیادہ تو ابھی تک تشخیص نہیں کیے گئے ہیں۔

ان نتائج نے پاکستانی میڈیا میں سرخیاں بنائیں۔ ماہرین صحت نے حکومت سے مطالبہ کیا ہے کہ وہ اس مسئلے سے نمٹنے کے لیے اپنے قومی صحت کے بجٹ میں مزید فنڈز لگائے۔

پاکستان اپنی جی ڈی پی کا 1% سے بھی کم صحت پر خرچ کرتا ہے۔

پاکستان میں ذیابیطس کے بڑھنے کی کیا وجہ ہے؟

پاکستان میڈیکل ایسوسی ایشن کا کہنا ہے کہ ملک کے کم ہوتے ہوئے صحت کے بجٹ نے سرکاری ہسپتالوں کو صحت کی دیکھ بھال کی خدمات کی ایک وسیع صف بند کرنے پر مجبور کر دیا ہے، بشمول ذیابیطس کے علاج کے لیے۔

ذیابیطس کی صحت کی دیکھ بھال اور دوا، بشمول انسولین، زیادہ سستی ہوتی تھی۔ تاہم، پچھلے چار سالوں میں، اخراجات آسمان کو چھو رہے ہیں، جو مریضوں کو دور کر رہے ہیں۔

ذیابیطس کی دوا اور انسولین کی قیمت پاکستان میں 2,000 روپے (€10, $11) اور 7,000 روپے کے درمیان ہے۔ لیکن ایک ایسے ملک میں جہاں اکثریت $3 یومیہ سے کم پر رہتی ہے، “مناسب علاج کروانا ممکن نہیں،

غربت بھی ذیابیطس میں اہم کردار ادا کرتی ہے۔

ورلڈ بینک کے تازہ ترین دستیاب اعداد و شمار کے مطابق پاکستان کی تقریباً 22 فیصد آبادی غربت کی لکیر سے نیچے زندگی گزار رہی ہے۔

پاکستان بھر میں لاکھوں خواتین اور 40% سے زیادہ بچے غذائی قلت کا شکار ہیں۔

یہ خواتین غذائی قلت کے شکار بچوں کو جنم دیتی ہیں، جس سے بچپن میں ذیابیطس کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔

تعلیم تک رسائی کا فقدان

پاکستان میں سستی تعلیم تک رسائی کا فقدان بھی ذیابیطس کے بڑھتے ہوئے کیسز میں کردار ادا کرتا ہے۔ دیہی علاقوں میں رہنے والے بہت سے پاکستانی ناخواندہ ہیں۔

وہ نہیں سمجھتے کہ ذیابیطس ایک خاموش قاتل ہے،

بہت سے لوگ صرف اس وقت طبی مشورہ لیتے ہیں جب ان کی صحت کی حالت ذیابیطس سے متعلق پیچیدگیوں کی حد تک گر جاتی ہے، جن میں سے کچھ کو اعضاء کٹوانے کی ضرورت ہوتی ہے۔

ورزش کی کمی، بری غذائی عادات اور بڑھتا ہوا موٹاپا

۔

ورزش کی کمی، غذائی عادات اور بڑھتا ہوا موٹاپا پاکستان میں ذیابیطس میں اضافے کا سبب بن رہا ہے۔ اس مسئلے کی وجہ ملک میں کھیلوں کی سہولیات کی کمی کے ساتھ ساتھ ورزش کے لیے محدود عوامی مقامات بھی ہیں۔

دسیوں ہزار سکول 120 سے 600 مربع گز کے چھوٹے پلاٹوں پر قائم کیے گئے ہیں۔

کچھ اسکولوں میں کھیل کا کوئی میدان نہیں ہے، جس کی وجہ سے طلباء جسمانی ورزش سے محروم رہتے ہیں اور اس طرح طویل مدت میں موٹاپے اور ذیابیطس کے خطرات بڑھ جاتے ہیں۔

سٹریس تفکرات

کچھ علامات جو کہ مالی تناؤ کو ظاہر کرتی ہیں۔۔۔آپ کی صحت اور تعلقات کو متاثر کرتی ہیں ان میں آپ کے قریبی لوگوں سے پیسے کے بارے میں بحث کرنا، سونے میں دشواری، غصہ یا خوف محسوس کرنا، موڈ میں تبدیلی، تھکاوٹ، پٹھوں میں درد، بھوک میں کمی، جنسی خواہش کا کم ہونا اور دوسروں سے دستبردار یعنی قطعہ تعلق ہونا شامل ہیں۔

ایسے مسائل بھی ذیابیطس کی وجہ بن سکتے ہیں

حکومت اس مسئلے سے کیسے نمٹ رہی ہے؟

پاکستانی حکومت ذیابیطس کے صحت کے بحران پر توجہ دے رہی ہے، سینیٹ کی نیشنل ہیلتھ سروسز، ریگولیشنز اینڈ کوآرڈینیشن کمیٹی کی رکن سینیٹر ثنا جمالی نے یقین دلایا۔

اسلام آباد مسئلے سے نمٹنے کے لیے کوششیں کر رہا ہے، جمالی

لیکن جمالی کے مطابق حکومت اکیلے ملک کے صحت کے مسئلے کو حل نہیں کر سکتی۔

“جب تک لوگ اپنے طرز زندگی اور غذائی عادات کو تبدیل نہیں کرتے، یہ مسئلہ ہمیں پریشان کرتا رہے گا اور مزید لاکھوں لوگ اس کا شکار ہوں گے،” انہوں نے مزید کہا کہ ملک بھر میں اس بیماری کے بارے میں مزید آگاہی پیدا کرنے کی ضرورت ہے

معلومات اور آگاہی کی اس مہم کا حصہ بنیں اور اس بلاگ کو ہر کسی تک شیئر کیجئے ھو سکتا ھے کوئی اپنے آپ یا اپنے کسی پیارے کو ذیابیطس سے بچا لے۔۔۔۔

انٹرنیشنل سکول آف ذیابیطس اینڈ اوبیسٹی ریورسل

A.D Ahmad

Courtesy https://idf.org/

https://www.dw.com/en/top-stories/